السياحة العائلية مع اطفالك *نصائح وارشادات*
بسم الله الرحمن الرحيمالسلام عليكم ورحمة الله وبركاته
السفر العائلي طبعا معروف عندنا كلنا انه العائلة تعني الزوجة و الاطفال
وبما اننا بقسم السياحة العائلية حبيت اقدم شوية نصائح قيمة بالنسبة للاهل اباء كانو او امهات
واخص بالذكر الامهات لانه عاتق المسؤولية تكون عليهم بنسبة كبيرة
رح نتكلم فشوية نقاط ممكن تكون بسيطة بس بنفس الوقت اساسية بزاف
تساعد بصورة ملفوتة فجمالية الرحلة الى الوجهة المقصودة وتجعلها اكثر راحة وامان
بالاضافة الى ذلك تحد من توتر الام وخصوصا الامهات الجدد لي ما عندهم خبرة واللي اغلبيتهم بدل ما يروحو ينبسطو يعانون من مشاكل اطفالهم
يا ليت حتى الشباب سواء كانو متزوجين او لا ياخدو فكرة عن موضوع لانه في النهاية مصيرهم يتزوجو ويصيرو اباء
المهم نخصصو شوية وقت للامهات الصغار بالتحديد بقسمنا ولي ممكن يكونو من ضمن مسافرينا بالمستقبل بعد المقدمة البسيطة رح ابتدي باهم النقط
.
.
استعدادت للسفر
* قومي بحجز تذاكر السفر مبكرا لكي تتمكن من اختيار شركة الان الافضل ولكي تحصلي على السعر الارخص
* حاولي ان لا تحجزي على الدرجة الاولى في حال كان لديك اطفال غير هادئين حتى لا ينزعجوا الركاب لانهم دفعوا فلوس اضافية عن الدرجة السياحية لينعموا بالراحة والهدوء فمن حقهم ان يرتاحوا في سفرهم
* تفقدي الأوراق الشخصية التي تخصك وتخص عائلتك وتأكدي من صلاحيتها وجمعيها في حقيبة صغيرة تحمل على اليد
* قومي بإعداد قائمة بمحتويات الحقيبة من ملابس ولعب وكتب ومستلزمات النظافة ومستلزمات الطبية والطعام وأشركي ابنائكي معك في كتابة هذه القائمة لكي يشعروا باهميتهم ويشعروا بالسعادة وستنمي عندهم وازع المسؤولية. فاطلبي من كل واحد ان يكتب بورقة كل مايلزمه أثناء السفر وناقشي معهم الاشياء التي لاترغبين اخذها ولا تنسي طفلك الصغير فوكلي احد اطفالك الكبار يقوم بالكتابة عن لسانه. وخذي معاكي القائمة التي كتبتيها لتفيدك عند الرجوع في تجهيز الحقائب حتى لا تنسين شيء
* حددي بمساعدة زوجك عدد الحقائب وتاكدي من سلامتها اي مثلا تاكدي من العجلات ومن السحابات والاقفال
* جهزي الملابس المختارة والمناسبة للسفر وتأكدي من نظافتها وضعيها في الحقائب على الاقل قبل 24ساعة من موعد السفر لكي تشعري بالراحة. ولا تكثري منها وخذي الملابس سهلة النزع وبناطيل الجنز حتى لاتضطري الى الغسل وخذي على الاقل قطعة او قطعتين من الملابس الثقيلة حتى لو كنتي في الصيف لان في بعض الدول يكون النهار حار واليل بارد او ممكن ان تذهبوا الى مرتفعات.وأكثري من الغيرات الداخلية. وزعيهم باكثر من حقيبة متوسطة الحجم ولاتضعيهم في حقيبة واحدة كبيرة لانها ستعب زوجك وتجعله متوتر
* اجعلي جميع الاطفال يساعدوكم بحمل الحقائب فاجعلي كل طفل مسؤول عن شي ما
حلو تعلم حس المسؤولية من الصغر وبنفس وقت من باب التسلية
لتسهيل عملية السفر مع الاطفال
* خذي معاك سدادات للاذن ليستخدمها الاطفال في حال رغبوا ان يسبحوا في البحر حتى لا تلتهب الاذان
* لا تنسي الكميرا وشاحن التلفون لاخد الذكريات
* خذي معك في حقيبة صغيرة داخل حقيبة السفر( مقياس الحرارة للجسم وللماء وخافض للحرارة ومضادة للغثيان,لوقف الإسهال ومسكنات للصداع ودواء الرشح والسعال ودواء التقيأ ودواء الكحة وفكس وكريمات منها مضاد لاشعة الشمس وملطف للبشرة وكريم التسلخات وكريم الحروق وتحاميل وبراسيتامول وقطرات الاذن والانف والادوية الخاصة بالشخص المريض وكذلك مطهر والفازلين ومرطب الشفاه وبعض الضمادات للجروح البسيطة لا سامح الله خذيهم بعلبهم حتى تستطيعين ان تتاكدي من اسم الدواء وخذي كذلك بعض القطن وهناك ايضا بخاخات تحتوي بداخلها ماء يمكنك استخدامه لتنظيف الطفل عند تغيير الحفاظ بمساعدة القطن فهو افضل من المناديل الخاص بذلك)
* خذي مناديل منظفة ومعقمة لتنظيف ايدي الطفل اذا اتسخت. خذي دواء للمغص للرضيع ودواء للاسهال والاستفراغ وحطيهم في الشنطة من قبل فترة حتى لا تنسيهم وحطي دواء الغثيان والقيء معكي في حقيبتكي اليدوية. وكذلك خذي بعض الاعشاب اذا كنتي تستخدميها لرضيعك يعني باختصار كوني دكتورة لاطفالك حتى بسفرهم
ممكن احد يقول في صيدليات ماني رايح على صحرا بس من هنا حبيت اقول انه الادوية ما تتشابه وكل دولة وتصنيعها يختلف ممكن طفلك يكون متعود على ادوية ما تلاقي شبيهة لها بالبلد لي بتقصديه
متال مبسط للكبار بالسعودية في بنادول بالمغرب مافي بس في بديل له ما يحمل نفس الاسم وممكن مواد لي فيه تختلف ويكون عند الواحد حساسية من بعضها او مفعول اخف يعني الاحتياط واجب فها الحالات
* لتنجب الدوخة والتقيؤ حاولي أن تجلسي اطفالك فى الأماكن الأكثر ثباتا مثل المقاعد الأمامية فى السيارةأوالأقرب للجناح فى الطائرة
خليهم ياكلوكمية قليلة من الطعام قبل السفر وتجنب الدهون والقهوة ويكثرو من السوائل عمومابإستثناء عصير
* إستشيري الطبيب حول تناول بعض الحبوب قبل السفر مثل حبوب ((الدرامامين والأفومين )))
* خصصي حقيبة خاصة صغيرة لتضعي فيها ادوات النظاقة الشخصية لكي ولافراد عائلتك وبامكانك توزيعها بين حقيبتين صغيرة حقيبة لخصوصيات البنات وحقيبة لخصوصيات الاولاد وبامكانك ان تجعلي هذه الاغراض دائما في هذه الحقيبة اي خصصيها للسفر فقط في حال كنتي تسافرين كثيرا بحيث بامكانك ان تضعيها في الحقيبة قبل فترةعد ترتيب الحقائب وحزمها
* قومي بكتابة بيناتك الشخصية على بطاقة ورقية ولصقها على الحقيبة، وتتضمن البطاقة الاسم والعنوان ووسائل الاتصال بك مثلا ضعي ارقام هاتف لاشخاص من المعارف ولتلفونك المتواجد معك حتى إذا تم العثور عليها في حالة فقدانها يستطيعون معرفة صاحبها
* سجلي ارقام الهواتف الضرورية عندكي في دفتر صغير ولاتعتمدي على النقال او تاخذي الاجندة وضعا بالحسبان احتمالية ضياع النقال وثقل الاجندة
* ضعي حقيبة مفتوحة في متناول يديكي وقومي بوضع ماترغبين بوضعه في الحال حتى لاتنسيه.
* إذا كنتي مسافرة للسياحة ولا يوجد لديك احد في هذا البلد حبذا لو حجزتي مكان الإقامة حتى لايضيع الوقت بالبحث عن مكان السكن واطلبي منهم ان يوفروا لكِ سرير للطفل الرضيع.
* قومي باخذ أدوات خياطة بسيطة معك(إبرة- خيط أبيض وآخر أسود- زر صغير وآخر كبير- دبابيس).
*لاتستخدمي الغسالات الخاصة بالفنادق لانك لا تعرفين ملابسك خصوصياتك وملابس اطفالك مع من تغسل وفي ناس لديها امراض معدية لاتذهب حتى بغسل ملابسهم فحفاظا على سلامتك وسلامة عائلتك اجمعيها واغسليها في البيت باذن الله بعد عودتك او يستحسن ما تستاجري بفندق من الاساس يفضل شقة وكوني حريصة انها تحتوي على غسالة اوتوماتيك
* قدمي لأسرتك الطعام المطهو جيدا حفاظا على صحتهم الامراض دائما
* ضعي الاشياء السائلة التي ترغبين ان تاخذينها في حقيبة اليد بشنطة شفافة واحمليها بيدك
متى يسافر الرضيـــــــــــــــع ؟؟؟
معلومة
ترفض بعض شركات الان سفر الرضيع على طائراتها قبل أن يتم اسبوعا بعدالولادة كما ينصح معظم أطباء الأطفال بعدم سفره قبل مضى إسبوعين علىولادته ويرجع السر فى ذلك الى إعطاء الرضيع فرصة للتأقلم على البيئةالجديدة بالإضافة الى إمكانيه إكتشاف بعض الأمراض أو العيوب الخلقية حتى يتمكن التعامل معها بالحرص المطلوب.
سلــــــة الرضيــــــــــــــع
* يمكن للطفل قبل إتمام سنتين من عمره بأن يظل فى حضن والديه وفى نفس المقعد حيث يتم تزويد الام بحزام اضافي لربط الطفل مع حزام الامان .
* تقدم العديد من شركات الان سلة خاصة للرضيع حيث تسمح برعاية الأم لطفلها كما يمكنها أن تصبح مثل السرير. فلا تترددي فى حجز هذه السلة مسبقا . عند شرائك للتذاكر واكدي عليهم بانك تريدينها في الذهاب والرجوع.
فيتم وضع سلة الطفل هنا كما هو ظاهر في الصورة عند الدوائر الحمراء
* حاولي دائما أن تتحدث مع الطفل حتى لو كان رضيعا وإجعل فترة السفر فرصة لزيادة الترابط العاطفى بينك وبين طفلك بالإضافة إلى تعليمه للخبرات الجديدة
* خذي كمية كافية من الحليب المجفف الخاص بالطفل الرضيع لان ماركات الحليب تختلف من مكان الى اخر ويجب ان تكون العلبة مغلقة لان بعض الدول لاتسمح بدخول العلب المفتوحة حتى لو كانت خاصة بالاطفال, وخذي معك في الحقيبة اليدوية الخاصة بالطفل عدد من الرضعات مثلا خمس رضعات وكل رضعة فيها كمية من الحليب تكفي لرضعة حتى اذا جاع فقط تملئ الرضعة بالماء وتسقيها لرضيعك ولا تحتارين اين تغسلين واين تعقمين.
* يجب اخذ جميع اللوازم الغير قابلة للكسر لاطعام الطفل من فرش تنظيف للرضعات ن وملعقة وطبق صغير وكأس صغير وعلبتين على الاقل لحفظ طعام الرضيع وممكن اخذ مهرسة الطعام الخاصة بالاطفال صغيرة الحجم. والافضل ان تكوني من البيت قد حضرتي علبتين فيها طعام الطفل المهروس الخاص حتى على الاقل اليوم الاول يكون لديكي ماتحتاجينه. حتى لو كنتي ستسكنين في فندق فالاطفال لا يوجد لديهم صبر عندما يريدون شيء يجب ان ينفذ في الحال.
وخذي معك المعقم الي يكون على شكل حبوب لتعقمي فيه ادوات البييبي
*خذي كمية مناسبة من الحفاظات التي تكفيكي خلال الرحلة لانك اذا كنتي لاتعرفين البلد الذي ستذهبين اليه فمن الممكن يصعب عليكي الوصول الى المكان المخصص لبيع الحفاظات وكذلك من الممكن انك لا تعرفين النوعية الجيدة هناك.
خذي حقيبة الخاصة بالطفل الصغيرة وضعي فيها بعض الغيارات على الاقل اثنين و4 حفاظات
* خذي معك عربة الطفل لتسهل عليكي كثيرا ومن الممكن ان تاخذي حمالة الطفل اي تحمليه بالتناوب انت وزوجك اذا كنتي لاتريدين اخذ العربة وإذا كان وزنه خفيف حتى لاتتعبي.
* خذي معك لعبتين او اكثر ويستحسن ان تكون جديدة لم يراها من قبل فقط اخرجيها له اثناء السفر لكي لا يمل منها سريعا واخرجي له واحدة وعندما يمل منها ويبدأ بالبكاء اخفي الي عنده واظهري الثانية لكي يلعب فيها وهكذا كلما بكا اخري الاخرى واخفي الي عنده
* يصرخ الطفل أحيانا إثناء ركوبه الطائرة دون أن تعلم أمه إن الإذن هى السبب
الآلام بسبب إنبعاج الطبلة كنتيجة لتغيير الضغط الجوى فى كابينة الطائرة . والحل السحرى للتغلب على ذلك هو أن تحاول الأم أن يظل الرضيع فاتحا لفمه إثناء صعود الطائرة وهبوطها بالرضاعة مثلا . أو مصاصة الرضع وإذا كان اكبر اعطيه حلوى او علكة وحتى انتي خدي علكة عشان تخففي من ضغطك .
* يجب ان يكونوا قد حفظوا معلومات عن انفسهم مثل جنسيتهم واسمائهم وهواتف الارقام للوالدين وللاقارب في دولتكم واسم الفندق ورقم الغرفة ويتم ترديد المعلومات دائما خلال النزهة حتى لا ينسوها. ويستحسن ان يتم كتابة المعلومات المهمة في ورقة صغيرة باللغة التي يتحدثون فيها البلد الذاهبين عليه وباللغة العربية والانجليزية ووظعها مع الطفل في مكان لا يمكنه اللعب فيها مثلا في جيبه العلوي ويكون مغلق وقولي له انك وضعتيها هنا في حال ضاع لا سامح الله ممكن ان يلجأ الى الشرطة فقط واعطائهم هذه الورقة وكذلك هذه الورقة يجب ان تحتوي اسم وعنوان الفندق ورقم هاتف الفندق ورقم الغرفة. ونبهي الاطفال ان يكونوا دائما معا وقريبين قربك ولا يتكلموا مع الغرباء نهائيا ولا ياخذوا شيء من الغرباء. وذكريهم بمكافئة ان احسنوا التصرف واطاعوكي .
* احرصي على طلب الطعام الخاص بالاطفال عند حجزك للتذكرة واجلبي معك بعض المأكولات الخفيفة حتى اذا لم يعجبهم الاكل ممكن تناول هذه المأكولات.
* اجعلي الطفل ينام جيدا قبل السفر اي خلال اليوم حتى لا يزعجك كثيرا في السفر فبعض الاهالي يعتقدون اذا منعوا طفلهم من النوم فسوف ينام في اثناء السفر لكن الذي يحدث العكس الطفل يكون متعب ويحتاج جسمه الى النوم لكن لا يستطيع بسبب تعبه وارهاقه اولا وثانيا بسبب اصوات المسافرين فلا يشعر بالراحة فيبدأ بالبكاء والصراخ ولا تعرف ماذا تفعل الام معه.فيقولوا خبراء الان يجب ان يأتي الطفل الى المطار وهو في كامل نشاطه حتى لا تبدأ حالة الهيجان عنده بسبب رغبته بالنوم ولا يستطيع فعل ذلك.
يفضل ان لا نكون جدا حازمين مع الاطفال ونمنعهم من الاشياء التي نمنعهم منها عادتا ونثير غضبهم وتبدأ الصرخات تتعالى ففي حال بفعله هذا لا يضر باحد فاتركيه يفعل مايريد مثلا بان يمزق اوراق الجرائد
* تجنبي ان يرفس طفلك المقععد لراحة المسافرين اللي قدامك لانه ممكن توقعي فموقف محرج ومن حق الشخص لي قدامك يطلب منك انك تغيير مقعد طفلك
اذا شفتي انه اطفالك مزعجين اطلبي من مضيفة الان تغيير مقاعدكم واجلسو بالمقاعد الامامية تفاديا لازعاج الاخري
* نبهي طفلك لا يكثر من اللعب بالانارة الموجودة فوق كرسيه يعني يطفي ويشعل
ونبهيه بالاستعانة بجهاز التحكم لو حب يلعب فكثرة الضغط على الجهاز وهو ملتصق بالكرسي ممكن ان تزعج الراكبين اللي امامك
* اجعلي كل طفل يحمل وراء ظهره حقيبة صغيرة وضعي فيها عصير وماء وبسكت وبعض الفواكه والاطعمة الخفيفة وبعض المناديل العادية والمناديل المعقمة لتنظيف اليدين ولعبتين للطفل واذا كانت جديدة او محببة له حتى لا يمل منها وجاكيت له وبعض الغيرات لان ممكن يراجع الطفل وماتعرفين ماذا تفعلين ولو تاخذي بعض الاكياس الصغيرة ممكن تضطري لاستخدامها في حال يرغب الطفل بالتقيأ هذه الاشياء راح تريحك كثير حتى في الطائرة خذيها معاكي لاتتعبكي بالحمل لان الطفل يجب ان يكون لابسها دائما وراء ظهره
* خذي مايمتعهم في حالة اضطراركم البقاء في الفندق لسبب ما أو لديك سفرة طويلة فخذي بعض الالعاب الالكترونية وافلام للكارتون واوراق التلوين واقلام التلوين سيتمتعون كثيرا عندما يجدون هذه الاشياء موجودة عندهم لكن انتبهي بعدم اخذ الالعاب التي تصدر اصوات لكي لا ينزعج المسافرين من صوتها. بعض الخطوط تقدم حقيبة تحتوي على قصص وألوان وصور للتلوين.
* لا تعتمدي كثيرا على العاملين في الطائرة وتكلفينهم بالكثير من المهام اتجاه اطفالك لانهم لديهم الكثير من المهام اتجاه العديد من الركاب يحتاجون ان يقدموها لهم فهم لن يترددوا في مساعدتك لكن من المحتمل ان يتاخروا في تقديم المساعدة بسبب انشغالهم مع راكب اخر فليس انت فقط على متن هذه الطائرة.
* بامكانك ان تطلبي من الفندق ان يوفر لك مربية للطفل اذا كنت قد اعتدي على ان يكون معك خادمة او مربية خاصة للاطفال ولم تحضريها معك.
*خذي الرابط لربط الطفل الذي يمكنه الحركة تقريبا من عمر سنة الى ثلاثة سنوات فهو مفيد جدا اذا رغب الطفل بالمشي فاربطيه فيه وامسكي الرابط واتركي الطفل يتحرك معك سيشعر بالفرح الشديد وهذا مفيد في حال تعب الطفل من العربة
*حماية الطفل من التعرض لضربات الشمس بتغطية رأسه بالشكل الصحيح واستخدام الكريمات الواقية من الشمس واختيار الوقت المناسب للخروج بالأطفال منالمنزل. إضافة إلى إعطاء الطفل كميات كافية من السوائل عند وجوده فيالمناطق الحارة أو القيام بنشاطات تؤدي إلى فقدان سوائل الجسم كالمشي والتسلق والركض.
*حماية الطفل من التعرض للحوادث حيث إن الطفل بطبيعته يحاول اكتشاف العالم من حوله لذلك على الأهل عدم إهمال الطفل و تركه يلعب دون مراقبة خشية أن يصيبه مكروه، خلي عينك عليه بمساعدة زوجك
الطريقة هي ان كل فرد من العايلة يكون مسؤول عن طفل واحد
مثلا الأم معاها بنتها
والأب معاه ولده
والأبن الأكبر معاه أخوه الصغير
* اقناعي طفلك باسلوب حلو بربط الحزام بدون تعصيب حتى لو عاند
لا توصليه لمرحلة البكاء
* لو حبيتي تتسوقين انقسموا اللي يحب السوق يروح مع ماما... وبابا معاه اللي يحب اللعب
وممكن تكونوا في نفس المكان وبينكم اتصال بالموبايل
أهم شي انك تفكري إن الطفل ماعنده نفس الطاقة اللي عند الشخص الكبير
لو في مسافات بعيدة للمشي اقترح عربة الأطفال مع ان نقلها متعب بس راح توفر عليك جهد وتعب حمل الطفل
وطبعا مثل ما كل الأمهات يعرفون انها وسيلة حلوة لحمل أكياس التسوق
* لو توفر حوض سباحة في الفندق دايما كوني مع اطفالك أو ابوهم معهم بس لا تخليهم لحالهم أبدا
* الاطفال الذين بدئوا في استخدام الحمام حديثا قومي بالباسهم حفاظ اثناء السفر ونبهيهم ان يقولي لك عندما يشعرون بحاجتهم الى الحمام
مافي شي اسوأ من إن ولدك في عز الوناسة يخبرك انو باغي تواليت
بعض الأطفال يعاندون في موضوع الحمام حاولي تقنعيهم بأي طريقة
* لا تخلين اولادك ياكلوا أطعمة مكشوفة من أماكن مشبوهه أسوا شي المرض في السفر
* للرحلات البرية البعيدة بالسيارة خلي دايما عندك
مخزون من الشيبس والعصاير والمأكولات الخفيفة
مع ملاحظة التقليل من شرب السوائل (لعدم توفر الحمامات في كل مكان)
وسائل ترفيهية...
PSP
Game boy
ipod
علبة اسعافات أولية للطوارئ
مناديل معقمة
ومن أهم النقاط انك دايما تشاركي الطفل في كل شي وتعطيه شوية مسؤولية
بتلاحظي انه راح يهدأ
مثلا عند الإستعداد للخروج من الفندق
في الليل كل واحد يطلع له اللبس اللي يعجبه
في الصباح يلبسوا ملابسهم بنفسهم
وطبعا مع متابعة منك بيتكسر الروتين وبنفس الوقت يستمتعو بالرحلة
وترتيب ملابسهم بعد الرجوع للفندق وعزل الملابس المتسخة في أكياس
ولو كان العيال صغار طبعا لازم انتي تكوني مسؤولة عن كل شي ل
* لو كنتي ماخذه شقة راح يكون غسيل الملابس سهل في نهاية اليوم جمعي كل الملابس شغلي الغسالة وخلي الاطفال في نشر الغسيل
* لا تاخذي ملابس كثيرراعي جانب المناخ قد تنتقلي الى بلد بارد او حار
كانت هاذي شوية ارشادات بسيطة بس اساسيات لنجاح السفرات العائلية
اتمنى تكون نالت رضاكم مع تمنياتي للجميع بسفرات مريحة
2012-09-24, 06:39 AM
مشى بالي لبعيد هههههه
المواضيع المتشابهه للموضوع: السياحة العائلية مع اطفالك *نصائح وارشادات*
العرض العادي
الدرهم المغربي مقابل عملات الخليج